Stress, het schadelijke effect op je lichaam en geest

Stress, het schadelijke effect op je lichaam en geest

 

Het schadelijke effect van stress wordt vaak onderschat. Even stress hebben is geen probleem, maar chronisch in een te hoge versnelling staan of met zorgen rondlopen, sloopt je lichaam en geest. Dit filmpje toon het schadelijke effect van stress op je lichaam en geest.