Wat is het verschil tussen relatietherapie en relatiecoaching? Wanneer heb je relatietherapie nodig en wanneer volstaat relatiecoaching? Het verschil tussen relatietherapie en relatiecoaching, paar punten Relatiecoaching is meer gericht op gedrag en overtuigingen...
We willen ons allemaal veilig voelen in onze relatie, dat is een basisbehoefte. Als we ons veilig voelen, zijn we op ons best en kunnen we groeien, goed praten, dingen oplossen en het leuk hebben. Vaak als het niet lekker loopt in je relatie, heeft dat te maken met...
Heb je veel discussie met je partner? Covid is steeds vaker aanleiding tot een terugkerende discussie tussen partners. Maar het onderwerp maakt eigenlijk niet uit. Het kan ook over seks, geld, familie of iets anders gaan. Om het te veranderen, moet je eerst begrijpen...
Een van de belangrijke thema’s in relaties is ruimte innemen. Ruimte geven en nemen speelt in alle relaties; met je partner, collega’s, broers en zussen, vriendinnen, etcetera. Neem of krijg je genoeg ruimte, of geef je teveel of te weinig ruimte aan de...
Relaties worden niet zomaar slecht. Uit onderzoek blijkt dat er vier patronen zijn die zorgen voor een slechte relatie. Ze voorspellen zelfs een relatiebreuk. Het fijne is: patronen kun je veranderen. Dit zijn de patronen en tips om een slechte relatie te verbeteren....
Hoe kom je aan een lage eigenwaarde en hoe kom je eraf? Een lage eigenwaarde kan je belemmeren, voor stress zorgen en je het gevoel geven dat je niet goed (genoeg) bent. Het kan het leven zwaarder maken dan nodig. Maar er zijn gelukkig mogelijkheden! Het probleem van...
Mijn aanpak is diepgaand en oplossingsgericht. Ik werk met bewezen methodes, maar jij/jullie staan centraal. Ik vind het belangrijk dat je je veilig bij mij voelt zodat je jezelf kunt zijn. Dat is de beste basis voor verandering. Cliënten omschrijven mij als warm, betrokken en helder. Ik ben erkend bij NOBCO en VMBN.