Een positief zelfbeeld krijgen

Veel mensen hebben een laag zelfbeeld. Hoe kom je daaraan en hoe kun je een positief zelfbeeld krijgen? In deze blog van coach Lisette Wevers geeft zij achtergrondinformatie en drie gouden tips om een positief zelfbeeld te ontwikkelen. Wat is een positief zelfbeeld?...

Sluit vrede met je innerlijke criticus

Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd dat te pas en te onpas commentaar levert op wat je doet? Deze innerlijke criticus kan je sterk belemmeren en een slecht gevoel geven. ‘Hem’ afwijzen werkt niet, maar je kunt wel vrede sluiten. Strenge stem in je...