TIPS VOOR JE RELATIE

Relatieproblemen aanpakken met mindfulness

Relatieproblemen aanpakken met mindfulness

In veel relaties ontstaan negatieve patronen die voor veel pijn en verwijdering zorgen. Volgens de transactionele analyse kopiëren we patronen van vroeger. Met mindfulness zijn deze relatieproblemen te doorbreken. Een blog van coach en compassietrainer Anurag ten...

Praten over irritaties in je relatie

Praten over irritaties in je relatie

  Praten over irritaties in je relatie is niet altijd makkelijk, zeker niet als je je nog geïrriteerd voelt of boos bent. Maar goed kunnen praten over irritaties is essentieel voor een goede relatie. Hier vind je 8 tips voor een goed gesprek, waarmee je...

Woedeuitbarstingen zorgen voor relatieproblemen

Woedeuitbarstingen zorgen voor relatieproblemen

Als je vaak woedeuitbarstingen hebt bij je partner, kan dit zorgen voor relatieproblemen. Ook Martin is bang dat hij zijn relatie schaadt met zijn woedeuitbarstingen. Na weer een woedeaanval appt hij mij. Ik ben coach en relatietherapeut op IJburg en reageer. Whatsapp...