TIPS VOOR JE RELATIE
Je grenzen aangeven
Behandelt iemand je onredelijk, is iemand onaardig, reageert hij of zij zich af op jou? Maakt iemand het jou lastig, of kwetst iemand jou; je grenzen aangeven is dan belangrijk. Niet iedereen vindt het makkelijk om grenzen aan te geven, maar ook dit kun je leren....
Kiezen voor liefde
Als je echt iets graag wilt, dan betekent dit dat je ook echt achter je keuze gaat staan en je inzet voor wat je wilt! Dit geldt zeker in de liefde. Liefde is een keuze, een keuze om te kijken wat de liefde of je relatie nodig heeft, daar je best voor doen, er bewust...
Durven dromen na je scheiding
Bij een scheiding komt er veel op je af, emotioneel, maar ook praktisch en financieel. Je bent aan het overleven. Maar na een tijdje wordt het tijd om weer te gaan léven en ruimte te maken voor toekomstdromen. Jenny Koch lukte het om na haar relatiebreuk haar dromen...
De liefde biologisch verklaard
De liefde biologisch verklaard, dat is wat je vind in het boek van wetenschapsjournalist Mark Mieras. Hij zocht uit hoe wij in ons liefdesleven biologisch bepaald worden. "Wat je ruikt, ziet en hoort, daarvan ben je je amper bewust, maar het bepaalt wel je...
Relatieprobleem door familie
Coach, psycholoog Jeannette Bolck geeft advies via Whatsapp Voice aan klanten in nood. Deze keer aan Michelle. Zij is boos op haar vriend, omdat hij haar niet steunt bij haar irritaties over haar familie, die van alles wil van Michelle. “Hoi Jeannette. Nou, het is...
Relatieproblemen aanpakken met mindfulness
In veel relaties ontstaan negatieve patronen die voor veel pijn en verwijdering zorgen. Volgens de transactionele analyse kopiëren we patronen van vroeger. Met mindfulness zijn deze relatieproblemen te doorbreken. Een blog van coach en compassietrainer Anurag ten...
Praten over irritaties in je relatie
Praten over irritaties in je relatie is niet altijd makkelijk, zeker niet als je je nog geïrriteerd voelt of boos bent. Maar goed kunnen praten over irritaties is essentieel voor een goede relatie. Hier vind je 8 tips voor een goed gesprek, waarmee je...
Woedeuitbarstingen zorgen voor relatieproblemen
Als je vaak woedeuitbarstingen hebt bij je partner, kan dit zorgen voor relatieproblemen. Ook Martin is bang dat hij zijn relatie schaadt met zijn woedeuitbarstingen. Na weer een woedeaanval appt hij mij. Ik ben coach en relatietherapeut op IJburg en reageer. Whatsapp...
